脂肪を燃焼させるべく、ジョギングを始めたが、雨も降れば、向かい風の吹くこともあって、休みを余儀なくされることがある。継続するのは、天気に左右されない、トレーニングジムなどが効果的。 ついに、スポーツクラブに入会。ついにというのは少々理由があ…

社内の職場環境を充実させる・・・。 デスクワーク中心だと体に負担がかかってしまうので、イスを全面的に見直すことにしました。 机は贅沢品かもしれませんが、イスは必需品だと思います。 www.okamura.co.jp